ausatmen /czasownik: atmet aus, atmete aus, hat ausgeatmet/ - wydychać
ausatmen - wydychać W ZDANIU:
Anschließend wird der Kopf wieder gerade gerichtet und nach vorne gebeugt, dabei sollte man ausatmen. - Następnie ponownie wyprostuj głowę i pochyl ją do przodu, wydychając powietrze.
Twój pociąg został odwołany? Nie ma problemu! Mamy dla Ciebie następujące oferty...
Alternatywy:
Wdech - wydech, peron 3
Pozytywne myślenie, peron 7
Kurs pieszych wędrówek do celu, peron 9
Naturalne obniżanie ciśnienia krwi, peron 12
